Baru-baru ni saya balik ke KL dari Pulau Pinang dengan penerbangan Air Asia pada jam 6.20 petang, dan apa yang saya nampak sangatlah mengagumkan. Itu merupakan kali pertama saya naik kapal terbang pada waktu lewat petang sehingga maghrib. Jadi pemandangan yang saya nampak tu adalah dari terangnya petang sehingga malapnya senja. Selalunya saya naik pada waktu siang yang panas terik sampai kena tutup tingkap atau waktu malam yang memang tak nampak apa-apa langsung, jadi ni memang kali pertama saya betul-betul menikmati pemandangan dari ketinggian 30 000 kaki.


Look at the clouds! Subhanallah, cantik. Leka betul saya sepanjang perjalanan tu. Terima kasihlah Air Asia sebab bagi saya duduk tepi tingkap haha. Dah macam orang pertama kali naik kapal terbang pula masa tu sebab tak habis-habis nak jenguk tingkap dan keluarkan telefon untuk ambil gambar setiap kali ada pemandangan yang menarik ha ha ha. Saya mula naik kapal terbang pada usia 5 tahun, kalau tak silap masa tu nak ke Kedah. Persepsi pertama terhadap kapal terbang masa tu adalah "tak best, sakit telinga" (sebab tekanan udara yang berbeza) hahaha kata-kata seorang kanak-kanak lima tahun lulz,


Mula-mula masa kapal terbang mula berlepas je kira-kira pukul 6.20 petang tu saya dapat nampak Jambatan Pulau Pinang. Panjanggg okay, sampai tak nampak hujung jambatan. Sebelum ni masa naik penerbangan malam pun dapat tengok jambatan tu juga, tapi dengan suasana berbezalah. Waktu malam, jambatan ni nampak cantik sangat dengan sinaran lampu-lampu.


Lepas beberapa ketika, dapatlah pula tengok bentuk muka bumi Malaysia tanah airku ni haha. Saya siap tajamkan mata lagi untuk tengok sejauh mana perginya air dari Selat Melaka yang mengalir ke bahagian barat Semenanjung Malaysia tu. Ada yang membentuk sungai berwarna coklat sampai ke kawasan kampung-kampung, sampai ke belakang rumah orang pun ada. Memanglah benda ni fakta yang tak luar biasa pun , tapi perasaan apabila dapat tengok dengan mata sendiri tu memang mengagumkannn.


Haa yang ni gambar kegemaran saya! The sunset view was just breathtaking. Macam-macam angan-angan dah muncul dalam fikiran masa tu, antaranya angan-angan nak jadi penjelajah (traveller) sebab nak tengok baaanyak lagi keindahan yang ada di bumi ni. Lepas tu sempat juga berangan kalau jadi orang kaya, nak beli helikopter sendiri sebab nak tengok pemandangan dari atas awan dengan lebih kerap lagi. Amboiii hahaha. Hey, tak salah kan nak berangan sekali-sekala? :p #somethingforthefirsttime

Bingkai gambar ni memang dah bertahun-tahun saya letak kat dinding bilik (sebab nak sentiasa ingatkan diri sendiri yang nyanyuk mudah lupa ni). Nampak ringkas, tapi kata-kata tu besar kuasanya pada saya. Allah tak akan uji kalau kita tak mampu, dan Allah memang dah sebut dalam Al-Quran [2:286]. Sebagai manusia, memang kita takkan dapat lari dari masalah, dugaan, ujian. Akan ada masanya kita rasa putus harapan, kecewa dengan hidup, dunia tidak adil, mengapa ini semua harus terjadi, dan (masukkan perkataan tragis lain di sini). *tragic sound effect playing in the background*


Pada saya, setiap kali saya teringat kata-kata tu, secara automatik saya akan mudah redha dengan ujian yang menimpa. Saya rasa tenang ibarat disuntik ubat penenang (tranquilizers, like Xanax, that explains this post title ehehe). Saya juga akan rasa lebih kuat sebab saya rasa macam ada back up untuk saya hadapi sesuatu masalah tu. Tak kiralah masalah apa pun, kewangan ke persahabatan ke masalah hidup ke, semuanya boleh terpujuk dengan kata-kata ni. Lain orang lain ujian dia, tapi kalau Allah dah letak kita kat situ, mesti Dia akan bimbing kita untuk melaluinya. Mesti punya, sebab Allah dah janji. So lets just keep calm and trust Allah. I'd actually feel stronger just by believing in this, and I will keep believing. #letsstaystrong

Memandangkan sekarang ni bulan Mei dan memang musim kolej-kolej di UKM buat majlis makan malam, maka saya pun terimbau kembali zaman ketika masih menuntut di UKM dulu. Yelah, mana taknya, kawan-kawan dan junior-junior yang masih di UKM semua letak gambar sedang bergumbira di majlis makan malam kat media sosial. Yang kita ni hanya mampu mengimbau kembali jelah kan.. haha sobs sobs. Hey, siapa je tak rindu zaman belajar kan? (Sekarang ni pun belajar juga tapi hidup pelajar sarjana ni memang tak sama dah macam dulu) Jadiii saya akan mengimbau kembali kenangan menghadiri dan melibatkan diri dalam majlis makan malam dari tahun 2013 sehinggalah tahun saya bergraduasi, iaitu 2015. Three different years, three different themes, three different stories!


1. 2013: Deruan Memori 60-an

Dari kiri: Haris, Haziq, Ali Ibnu Kamal, Zatizai, Zafira Adila, Jaji

HAHAHAHAHA OKAY nak gelak jap tengok diri sendiri pakai macam tu hahaha. Maaflah, gambar ni je yang ada, tu pun saya ambil daripada Instagram Zatizai sebab saya sendiri tak ada simpan gambar dinner ni. Btw 2013 tu memang zaman orang edit edit gambar guna apps bagi efek lomo okay, so dont judge! Haha.

Dari kiri: Zafira Adila, Zatizai, Jaji, Tipah

Tema makan malam tahun 2013 ni ialah zaman 60-an, biasanya kita akan terus terbayang kebaya ala Saloma atau baju kurung Kedah lah kan. Tapi masa tu saya tak ada langsung baju kurung atau baju kebaya yang ala ala 60-an. So I decided to create a look inspired by the western 60s era. Spot the scarf around my neck and the white gloves! Hahaha. Pelik juga sebenarnya pakai skirt pendek dengan jegging macam tu, tapi sekali sekala untuk majlis makan malam, pelik pun peliklahhh. Tudung pula saya gayakan seperti turban supaya sesuai nak dipadankan dengan skaf kat leher tu. Antara highlight malam tu adalah kehadiran pelawak Abon yang saya sendiri jemput (melalui Papa sebenarnya haha) sebab saya terlibat sebagai ahli jawatankuasa masa tu (sebab tu ada tag nama besar kat baju tu).

2. 2014: Tourist Night

Dari kiri: Wani Wunnie, Jaji

Well if you can guess which country/state I 'went' to that night, then we have the same passion for shopping! Yay haha. I was  dressed as a shopper tourist in Paris, of course. You can tell by the Gucci paper bag on my hand, although a Chanel paper bag would do the job better. Gaun tu saya beli untuk satu majlis masa wakil sekolah dalam pertandingan robotik pada tahun 2008, dan lima tahun kemudian saya kitar semula baju yang sama untuk majlis makan malam di kolej?! Wow hahaha, tapi kira okay lah sebab maknanya saya tak bertambah gemuk kan? Hihi (padahal siap kena minta tolong kawan sebilik untuk zipkan baju tu sebab dah ketat xD). Baju tu tak ada lengan, jadi saya padankan dengan jaket denim, tudung satin, dan seutas rantai mutiara untuk kelihatan lebih 'Paris'.

3. 2015: Perkahwinan



Tak ingat nama penuh tema ni apa, tapi ni lah tema yang paling kontroversi sekali. Bukan main lagi junior-junior yang uruskan majlis ni punya idea okay haha. Saya pakai baju kebaya berlabuci warna ungu yang begitu bling bling sekali (pinjam daripada Mama), siap dengan tiara kat kepala, macam dah nak bersanding betul betul! xD (dalam gambar atas ni saya bersama-sama dengan Ayahanda Pengetua Kolej Ungku Omar, Encik Nik Hairi Omar)

Dari kiri: Zatizai, Tipah, Jaji

Kasut masa tu pula setinggi 3 inci, lepas tu tak sangka pula kena naik pentas untuk ambil anugerah. Tipah aka Athifah Ain Alang pula duk jerit "jatuh, jatuh!" dari bawah pentas. Nasib baik tak tergolek ala ala princess tak jadi kat atas tu hahaha. Bagi saya, majlis makan malam ni lah yang paling bermakna sekali sebab sebagai pelajar tahun akhir, kami diraikan, tak macam tahun-tahun sebelum tu, kami yang menguruskan. Haih, rindunya!


Kat Twitter sekarang tengah hangat hashtag #tipsmasukU, haa Kak Jaji punya tips masuk U untuk adik adik (wahh gitu haha) adalah nikmatilah sepenuhnya zaman belajar anda. Masuklah segala aktiviti dan persatuan sebab dari situlah anda akan dapat menambah kenalan dan belajar benda-benda baru. Jangan ponteng kelas, hantar tugasan pada waktunya, tanya pensyarah terus kalau ada yang tak faham. Manfaatkan setiap saat yang ada, keluar bersenam petang-petang, hadiri karnival-karnival kolej, buat aktiviti yang seronok dengan kawan-kawan. Nikmatilah semuanya, sebab nanti lepas dah habis belajar, belum tentu anda akan dapat rasa semula keindahan hidup zaman belajar ni. I'm so glad I lived my college life to the fullest, no regrets!

So today (15th May 2016) I joined a very joyful run event, the Milo Breakfast Day! Yayyy. Acara ni diadakan di Padang Universiti Sains Malaysia bermula seawal 7.00 pagi sehingga 11.00 pagi. Aktiviti larian terbahagi kepada dua kategori iaitu 5 km dan 3 km.

*sebelum larian*

Saya sertai larian 5 km, malangnya saya baruuu je baik demam, jadi larian tu tak berapa nak laju sangatlah (kalau tak demam pun sama je tak laju juga ha ha). Walaupun masih kurang sihat tapi semangat saya untuk menyertai larian ni tetap tinggi! Mungkin semangat tu lebih sebab kawan sebilik dan senior kat USM ni pun sertai sekali, jadi bertambah-tambahlah kemeriahan acara ni kan. Lagipun taknaklah membazir wang yuran pendaftaran RM30 tu hehehee.




Kami lari bermula di pintu utama USM, melalui Jalan Sultan Azlan Shah, kemudian buat pusingan U di bulatan, dan seterusnya melalui semula Jalan Sultan Azlan Shah sehinggalah ke garisan penamat juga di pintu utama USM. Saya mengambil masa kira-kira 45 minit untuk melengkapkan larian tersebut. Memang tak lari langsung sebenarnya, cuma joging kira-kira 2 km dan diselang-selikan dengan berjalan untuk 3 km lagi tu. Untuk orang yang baru baik demam kira okayyy lah tu kan haha (kasi chance lah kita nak pujuk diri sendiri hehe).

*selepas larian*

Selain larian, Milo Breakfast Day ni juga ada menyediakan banyak aktiviti lain untuk keluarga dan kanak-kanak, misalnya main hula hoop, tali skip getah, yoga, dan banyak lagi. Terdapat juga gerai-gerai jualan yang membuat promosi produk Milo. Tak kurang juga persembahan zumba dan pasukan sorak. Pengendali untuk acara ni pula ialah Nadia dan Hafiz aka Cowbear dari FlyFM. Memang meriah!




Anddd my favourite! Bubbles! Bila tengok balik gambar ni baru perasan yang kebanyakan orang lain yang main buih tu ialah kanak-kanak. Alamak! Tersesat pulak kita kat situ haha. Selain main buih, antara perkara lain yang menarik tentang acara ni haruslah Milo percuma! Segar dari van tauuu. Para pengunjung juga dapat menikmati sarapan percuma, antaranya sandwich dan bihun goreng.


Dari kiri, Kak Syazana dan  Ira. Terima kasih akak-akak cantik sebab memeriahkan lagi aktiviti larian tadi! Psst, penganjur memang terbaik sebab sediakan banyak latar belakang cantik-cantik untuk para pengunjung bergambar hehee. #itsmyday


Masa check in lokasi kat Swarm App, ada pula orang tegur saya, katanya dia pun ada kat acara Milo ni juga. Rupanya Syahmie, kawan kepada sepupu saya, Nelly yang sama-sama belajar di UTP ni haa. Dekat tiga tahun juga tak jumpa, cuma kerkawan dalam Twitter je. Tak sangka boleh terjumpa kat USM! Btw cuba tengok van Milo kat belakang tu, haa terbayang tak kesedapan segelas Milo sejuk? Hehe.


Berpeluh dan comot tak menghalang kami untuk berselfie okay ha ha. Anyways thanks Milo for organising such healthy and happening event! We had so much fun! Looking forward to my next run event, Insyaallah. :D

Berjoging boleh menjadi satu aktiviti yang saaangat berat, lagi-lagi kalau kita ni bukanlah jenis yang atletik sangat. Saya sendiri pun pernah menganggap yang berjoging ni hanya akan buat saya jadi penat je (dahlah saya ada asthma, macam mustahil je nak berlari kan), tapi ternyata saya silap! Saya mula berlari sikit-sikit dan lama-lama saya jatuh cinta dengan joging. Wuuu. Macam mana nak paksa diri untuk berjoging eh? Hmm saya ni takdelah pakar sangat dalam bab ni, tapi disebabkan saya dah pernah paksa diri (dan berkesan!) maka bolehlah saya kongsi sikit tips kat sini.


1. Pakai pakaian yang selesa

Kalau tengok dalam gambar atas ni, saya cuma pakai t-shirt lengan panjang biasa je. Seluar pula ada logo sekolah menengah lagi k hahaha. SMK Seri Bintang Selatan di hatiku. SBS, Go Fight Win! Tudung pula saya pilih material yang ringan dan tak tebal supaya kepala tak berat dan senget sebelah masa berlari. Eh, supaya peluh mudah kering dan selesa lah.



2. Pakai kasut yang selesa

Yasss #teamAdidas! Sebenarnya ni kasut jalan saya, untuk kasut joging ada kasut lain sebenarnya tapi masa ambil gambar ni kasut joging tu tinggal kat kolej, jadi kasut jalan pun jadilah, asalkan selesa. Pakailah kasut sukan yang betul-betul sesuai dengan anda. Pastikan kasut tak terlalu ketat atau terlalu longgar. Jangan lupa pakai setokin sekali untuk lebih selesa.


3. Pilih tempat yang selesa

Tempat kegemaran saya untuk berjoging ialah Taman Tasik Permaisuri yang terletak berhampiran dengan rumah. Tasik ni memang selesa sangat sebab ada laluan khas untuk orang yang nak berjoging. Suasananya pun sangat memotivasikan sebab ramai orang yang turut berjoging. Ada juga keluarga yang bawa anak jalan-jalan, atuk nenek yang buat taichi, dan kakak-kakak buat senamrobik. Kalau di kampus pula saya suka berlari di sekitar kawasan kampus sambil menikmati pemandangan sekeliling.


4. Pasang lagu

Pasangkan lagu yang buat adrenalin anda lebih aktif! Saya gunakan MP3 Sony sebab MP3 ni tahan lasak, sesuai untuk dibawa bersenam. Earphone pula dari Victoria's Secret, sebab warna merah jambu tu membuatkan saya lebih bersemangat! Haha. Antara lagu dalam playlist saya ialah Good Life oleh One Republic. Lagu tu dah lama, tapi saya suka sebab rasa macam sesuai je nak dengar masa berjoging kat tasik tu. Feeling, orang kata. :p Selain tu banyak juga lagu daripada Tove Lo, sebab Tove Lo sangat cantik dan buat saya lebih termotivasi untuk jadi cantik macam dia! *walaupun mustahil kan ha ha sobs*


5. Buat regangan/stretching

Buat regangan sikit sebelum anda mula berlari. Regangan asas untuk kaki, pinggang, dan tangan pun dah memadai supaya badan tak 'terkejut'.


6. Lari!

Tarik nafas dalam-dalam, hembus. Sedia, mula! Mulakan larian dengan langkah yang sederhana pantas. Ingat, anda nak berjoging, bukannya nak lumba lari. Make it slow and steady. Jangan lupa untuk bernafas. Teruskan joging dan joging, tak kira walau macam mana perlahan sekalipun, jangan mengalah. You can do it! Tetapkan matlamat larian anda, contohnya 1.5 kilometer untuk hari pertama dan tingkatkan matlamat untuk hari-hari berikutnya. Usaha untuk capai matlamat tersebut. "Dont stop when youre tired, but stop only when youre done". *I know I looked funny in the photo but please dont laugh*

Kebiasaannya saya berjoging waktu pagi sebab pagi lebih sejuk dan tenang. Badan juga akan rasa lebih bertenaga sepanjang hari kalau saya joging waktu pagi. Lagipun waktu pagi perut masih kosong, jadi tak adalah rasa berat je nak berlari tu kan. Semoga langkah-langkah ni dapat membantu anda untuk bangun pagi dan mengorak 'langkah', yay!

Disebabkan baru-baru ni saya selalu tengok video resipi 30 saat yang mudah dan ringkas di Twitter, maka saya pun tergoda untuk mencuba salah satu resepi tu, iaitu telur dan lada benggala (benggala tau bukan benggali, benggali tu roti :p) / aka Egg and Capsicum.

Untuk resipi ni ada dua jenis telur yang boleh kita buat, sama ada telur mata ataupun telur dadar.



Telur Mata

Bahan-bahan:
sesudu mentega
sebiji telur
lada benggala yang telah dipotong nipis dan berbentuk bulat (tak kisah hijau/merah/kuning)
sedikit garam
boleh juga tambah serbuk lada hitam, chilli flakes, atau apa-apa yang anda rasa sesuai dan sedap

Cara-cara:
1. Panaskan mentega dalam kuali leper
2. Masukkan potongan lada benggala ke dalam kuali
3. Pecahkan telur ke dalam bulatan lada benggala
4. Tunggu 3-4 minit sehingga telur masak (pastikan api kecil)
5. Sementara menanti telur masak, bolehlah taburkan sedikit garam/serbuk lada hitam/chilli flakes (kalau taknak taburkan apa-apa pun boleh juga, sebab lada benggala tu sendiri berikan perisa pada telur tu)



Telur Dadar

Bahan-bahannya sama seperti hidangan telur mata tadi

Cara-cara:

1. Panaskan mentega dalam kuali leper
2. Pecahkan telur ke dalam mangkuk, tambahkan garam/serbuk lada hitam/chilli flakes dan pukul sehingga sebati
3. Masukkan telur yang telah dipukul ke dalam bulatan lada benggala
4. Tunggu 3-4 sehingga telur masak (pastikan api kecil)

Tadaaa, sedia untuk dihidang! Hidangan ni boleh juga dimakan dengan roti bakar dan sangat sesuai sebagai sarapan. Psst, jangan risau kalau telur meleleh keluar masa anda letakkan telur dalam bulatan lada tu, sebab nanti telur tu akan masak juga. Jangan risau juga kalau rupanya tak berapa nak cantik (macam saya punya yang dalam gambar ni, jauh beza dengan rupa yang saya selalu tengok dalam video 30 saat tu ha ha ha), yang penting rasanya sedap dan masih selamat untuk dimakan. Haha. Selamat mencubaaa.

Lokasi butik Shea Rasol ni terletak di Bangi Sentral. Saya memang dah biasa sangatlah dengan kawasan ni sebab dulu saya belajar kat UKM, Bangi. Jualan bermula pukul 11.00. Saya keluar rumah pukul 10.25, sampai Bangi pukul 10.45, dapat parkir kereta pukul 10.55, dan tepat jam 11.00 saya dah tengah naik tangga untuk menuju ke tempat terletaknya harta karun tu ha ha ha. Eh jualan preloved macam ni memang kena datang awal tau! Kalau tak nanti melepas yang cantik cantik haa.


Selain pakaian, jualan ni juga ada barang-barang macam aksesori, casing handphone, dan barang dekorasi rumah. Memang sangat sangat murah okay!